Da insônia

Tenho andado insone ultimamente. Não sou de dormir cedo, mas também não sou de não dormir.

Diagnostiquei que minha "moléstia" surgiu concomitante à queda da ficha de que as férias estavam acabando e que Ela, finalmente, iria para a faculdade. Por anos. Longe de mim.

Procurando comprovar a precisão do meu diagnóstico, já que não sou especialista nesse assunto de não dormir direito, fui ao mais famoso Clínico Geral do Planeta: Dr. Google, e consultando sobre as causas da insônia me foi relacionado as principais:

Idade avançada (insônia ocorre mais freqüentemente depois dos 60 anos) - não confere.

Sexo feminino - não confere.

Histórico de depressão - podem até pensar que não, mas não confere.

Estresse - não confere.

Ambiente barulhento - não confere

Problemas no horário de dormir/acordar como aqueles decorrentes de "jet lag" - não confere.

Efeitos colaterais de medicamentos - não confere.

Expectativa e preocupação de ter dificuldade para dormir - também não.

Ingestão de quantidade excessiva de cafeína - definitivamente não.

Beber álcool antes do horário de dormir - muito menos.

Fumar cigarro antes do horário de dormir - nunca.

Soneca excessiva de manhã ou de tarde - não consigo dormir de tarde.

Horários de dormir/acordar irregulares ou continuamente alterados - não confere.

 Descobri então que meu diagnóstico preciso pode ter mais uma causa adicionada aos problemas de insônia:

- Saudade da namorada na faculdade e as festas decorrentes deste período;